So, 15. Mai, 9:30-12:00 Uhr
Aus der Reihe „WaldGesundheit“
Im Wald gibt es viel Raum und eine besondere Art der Stille. Dabei können wir selbst in die Ruhe kommen und Entspannung pur erleben. Gemächlich spazieren wir durch den Wald, öffnen unsere Sinne und nehmen unser Umfeld intensiv wahr. Schritt für Schritt fällt die Anspannung ab. An „unserem Platz“ angekommen praktizieren wir – umhüllt von der Natur – verschiedene Yogaübungen, tauchen mit einer geführten Entspannungsreise in unser Inneres ein und genießen wohltuende Klänge der Klangschale. Ein gemütlicher Ausklang mit Tee und Möglichkeit zum Austausch runden den Vormittag ab.
„Lerne alt zu werden mit einem jungen Herzen“ J.W. von Goethe
Leitung: Antonia Pendelic & Patricia Paris
Kosten: 25€
Zielgruppe: Für Erwachsene
Ort: Bad Rappenau
Anmeldung bis 13. Mai
